Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1519 kcal
|
Fedt: 73,96g | Prot.: 76,34g | Kulhyd.: 129,39g.
Morgenmad: Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Frokost: Капуста Белокочанная, Линия Печеночный Торт, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Ашан Плов с Курицей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamina.sveta1985's Vægt Historie
|