Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 34,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2257 kcal
|
Fedt: 83,20g | Prot.: 83,49g | Kulhyd.: 216,55g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо. Frokost: Chester's Пиво, Шоколадница Латте, Рестория Шеф Пицца Моцарелла. Aftensmad: Данар Куриное Филе в Панировке, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, 3 Корочки Соус Тар-Тар , Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Senatovvvvv's Vægt Historie
|