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KFA 12,9%
WAS 64,4%
MUS 46,7%
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1250 kcal
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Fedt: 53,50g | Prot.: 107,84g | Kulhyd.: 84,56g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Arla Buko mit Skyr, Golden Toast Butter Toast. Frokost: Spätzle, Rama Cremefine 7%, Champignons, Lauch, REWE Bio Schweinerückensteaks. Snacks/Andet: Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. mere..
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stabil vægt
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