Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1761 kcal
|
Fedt: 82,93g | Prot.: 109,41g | Kulhyd.: 148,63g.
Morgenmad: Mlekpol Сыр Плавленный с Лососем, АТБ Редька Красная, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Злагода Молоко 2,5%, Akura Соус Соевый Терияки, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые, Хлеб, Свинина Запеченая, Яйцо, Шоколадный Торт, Veladis Оселедець Козацький. Frokost: АТБ Банан, Арахисовая Паста, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Ферма Молоко 2,5%, Индюшатина, Макароны Отварные, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Помидор Соленый. Aftensmad: Черная Смородина, АТБ Банан, Изюм, Злагода Творог 5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lika25081's Vægt Historie
|