Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
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48,4 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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883 kcal
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Fedt: 26,96g | Prot.: 32,20g | Kulhyd.: 136,02g.
Morgenmad: Bauducco Torrada Integral, Água, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Legumes Cozidos, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Ovo Mexido, Tomates, Abobrinha. Aftensmad: Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Andet: Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pêra Portuguesa, Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate, Pêra Portuguesa. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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