MrGoodnight's Dagbog, 21 apr 11

do you not want to for once in your life explode into mindless violence
92,1 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2011:
1470 kcal Fedt: 55,66g | Prot.: 51,25g | Kulhyd.: 194,73g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: KitKat (Fingers), Gouda Cheese, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham. Aftensmad: Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Snacks/Andet: Liquorice Allsorts, Satsuma, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2243 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.