Планида Алла's Dagbog, 19 mar 22

Вчера выпила много воды и чая. Сегодня устрою разгрузочный день. Чувствую что заедаю все это некомфортно состояние.
71,5 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2022:
942 kcal Fedt: 45,04g | Prot.: 31,17g | Kulhyd.: 119,47g.   Morgenmad: Морковь, Любятово Хлопья, Eco Молоко Кешью Миндаль , Велес Сало Белорусское, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. mere..
215 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Планида Алла's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.