Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1461 kcal
|
Fedt: 57,46g | Prot.: 39,68g | Kulhyd.: 191,29g.
Morgenmad: Зеленодольский Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Пористый Белый, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Гречневые Хлопья. Frokost: Пятерочка Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом , Чай с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Andet: Махеевъ Джем Лимонный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|