Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 42,32g | Prot.: 94,71g | Kulhyd.: 169,35g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Яйцо. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Чили, Верный Багет Парижский, Помидоры, 6 Соток Кукуруза, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Andet: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|