Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2017
|
105 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1632 kcal
|
Fedt: 62,82g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 216,03g.
Morgenmad: Wasser, Rosinenbrot, Dr. Oetker Vanillepudding, Weizenbrötchen. Frokost: Penny Markt Lasagne Bolognese. Snacks/Andet: Danone Fruchtzwerge, Sprite Sprite, Gut & Günstig Doppelkeks. mere..
|
|
2515 kcal
|
Motion:
Sex - 10 minutter, schrittzähler - 1 time og 1 minut, Hvile - 14 timer og 49 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smileystefanie's Vægt Historie
|