Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
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64,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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849 kcal
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Fedt: 33,36g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 87,06g.
Morgenmad: Sockeye Wildlachs, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Kiwi, Banane. Frokost: Mondo Italiano Grana Padano, Äpfel, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Andet: Streuselkuchen, Schlagsahne. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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