fahrezha.D's Dagbog, 18 mar 22

up up and up
83,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 15,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2022:
417 kcal Fedt: 8,63g | Prot.: 28,75g | Kulhyd.: 60,10g.   Morgenmad: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. Frokost: Buah Naga. Aftensmad: Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fahrezha.D's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.