Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
44,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 20,22g | Prot.: 215,83g | Kulhyd.: 51,50g.
Morgenmad: Cafex Cappuccino, Limon Suyu, Kırmızı Domates, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Aftensmad: Cafex Cappuccino, Tarçın, Bal, Badem, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|