Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2052 kcal
|
Fedt: 91,62g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 218,35g.
Morgenmad: Белес Масло Подсолнечное, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Селяночка Хлеб Измайловский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Kotanyi Нежная Рыбка в Сливочном Соусе, Вологодское Яйцо. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Русский Холод Пломбир, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Коломенское Лаваш Тандырный, Домик в деревне Сметана 20%, Суп из Сайры, Редиска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Окей Манго. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orlova_mila's Vægt Historie
|