Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 32,18g | Prot.: 108,94g | Kulhyd.: 104,87g.
Morgenmad: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Frokost: Banana Pepper, Feta Cheese , Salmon, Lettuce. Aftensmad: Healthy Choice Fudge Bars, Green String Beans, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips. Snacks/Andet: Grapes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|