Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1965 kcal
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Fedt: 73,93g | Prot.: 55,57g | Kulhyd.: 304,20g.
Morgenmad: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Aldi Dinkelseele, Marmelade. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel. Aftensmad: Oatly Haferdrink Orange Mango, Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Kaffee Sahne, Ritter Sport Joghurt, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Saskia Vitaminwasser Reload. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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