Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 28,39g | Prot.: 60,28g | Kulhyd.: 79,43g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingridfelly's Vægt Historie
|