Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 122,51g | Prot.: 91,39g | Kulhyd.: 46,54g.
Morgenmad: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Milfina Butter. Frokost: Knollensellerie, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Aubergine. Aftensmad: Walnüsse, Aldi Eiweißbrot (35g), Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|