Машка пока толстяшка's Dagbog, 18 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
107 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 27 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2019:
1136 kcal Fedt: 54,12g | Prot.: 54,96g | Kulhyd.: 112,27g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай, Яйцо Куриное. Frokost: Вода с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом, Ролл с Креветкой, Мандарины. mere..
2607 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Машка пока толстяшка's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.