Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2647 kcal
|
Fedt: 89,88g | Prot.: 97,65g | Kulhyd.: 362,60g.
Morgenmad: Лента Смородина Замороженная, Ohla Хрустящий Кокос, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Геркулес, Семга Слабосоленая, Банан, Яйцо. Frokost: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Barilla Спагетти, Простоквашино Сливки 10%. Aftensmad: Курага, Santa Maria Тортилья Кукурузная , Сити Гурмэ Смузи Смородина/Банан, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Мистраль Киноа Вареная, Куриное Филе. Snacks/Andet: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|