Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2008 kcal
|
Fedt: 88,95g | Prot.: 89,84g | Kulhyd.: 210,63g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, Макдоналдс Латте (0,3 L), Мираторг Карбонад Свиной, НЕВА Мини-Зефир, Сельдь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны с Фаршем. Aftensmad: Активиа Probiotic Bowl Персик, Гранола и Кокос, Перекресток Сырники, Ашан Киви. Snacks/Andet: Sabrina Арахис в Карамели с Кунжутом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|