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7,6% de grasa. Baje en grasa y aumente en masa muscular. Muy alegre por eso pero aun enfocado en mis resultados
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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180 kcal
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Fedt: 1,00g | Prot.: 16,50g | Kulhyd.: 25,60g.
Morgenmad: Herbalife Te Instantaneo de Guaraná y Naranja Pekoe, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te Instantaneo (Thermojetics) - Original, Herbalife Batido, herbalife, Herbalife, herbalife. mere..
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2543 kcal
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Motion:
Køre - 3 timer og 30 minutter, Cirkeltræning - 2 timer, Hvile - 10 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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