Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
76,2 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 14,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2022:
1579 kcal Fedt: 87,96g | Prot.: 80,25g | Kulhyd.: 113,09g.   Morgenmad: Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Клубника, Экомилк Сыр Творожный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Гармония Творог Обезжиренный, Сахарный Песок. Frokost: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Огурец (с Кожурой), Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Экомилк Сыр Творожный. Aftensmad: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Говядина Тушеная, Увелка Рис Пропаренный Отварной. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


IrLii's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.