Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 67,12g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 169,64g.
Morgenmad: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Merci Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 2,5%, Новокаша Каша Овсяная с Персиком. Frokost: Рогачев Сгущеное Молоко, Савушкин Творог 5%. Aftensmad: Calve Соус Американский Бургер, Чумак Кетчуп Томатный, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Хлеб, Гречка с Мясом. Snacks/Andet: Ёбатон Печенье в Глазури, Чай, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Лафинель Кокосовая Трубочка, Пышка в Глазури, Алми Булочка Пампушка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozinak.vika's Vægt Historie
|