Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 50,99g | Prot.: 54,45g | Kulhyd.: 111,30g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». Frokost: Мандарины, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сливочный, Helcom Джем Клубничный, Бабушка Аня Блинчики без Начинки, Спартак Карамель "Клубника со Сливками", Sante Арахисовая Паста. Aftensmad: Жареное Яйцо, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Шпинат, Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Дайкон, Капуста, Свеклы, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Grande Oliva Оливковое Масло. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|