|
🙀капец, на нервах кг только в плюсе 🙄
Всё, включаю мозги!!!
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 52,77g | Prot.: 97,29g | Kulhyd.: 98,20g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Вареное Яйцо, Чудесный Край Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Sporty Печенье Chocolate Hazelnut, Магнит Яблоки Новый Урожай. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|