Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 88,22g | Prot.: 92,19g | Kulhyd.: 183,31g.
Morgenmad: ВкусВилл Манго, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара. Frokost: Говядина Отварная, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Aftensmad: Сахар, Великоросс Шаурма. Snacks/Andet: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
i.invisible.monster's Vægt Historie
|