Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 62,62g | Prot.: 43,47g | Kulhyd.: 98,42g.
Morgenmad: Самокат Пряник Шоколадный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Омлет или Яичница, Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Соус, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
insta:Afoni4kaV's Vægt Historie
|