Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
|
168,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 58,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2407 kcal
|
Fedt: 128,52g | Prot.: 113,28g | Kulhyd.: 200,40g.
Morgenmad: TiP Schmelzkäse Light , Wiltmann Zwiebelwurst , Stockmeyer Leberwurst Fein, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Frokost: Maggi Senfsoße, Salzkartoffeln, Gekochtes Ei. Aftensmad: Ja! Mozzarella, Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Arizona Pomegranate Green Tea. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahnungslos's Vægt Historie
|