Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
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112,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2002 kcal
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Fedt: 65,27g | Prot.: 102,26g | Kulhyd.: 248,99g.
Morgenmad: Aldi Bagel. Frokost: Champignons, Gekochtes Ei, Buko Ziegenfrischkäse, Zwiebeln, Kopfsalat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Blumenkohl (Gefroren). Aftensmad: Crownfield Neo Bits, Crownfield Neo Bits. Snacks/Andet: Toblerone Toblerone. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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