Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1880 kcal
|
Fedt: 69,37g | Prot.: 117,44g | Kulhyd.: 210,10g.
Morgenmad: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гречка. Frokost: Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Булгур. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Помидорка 100% Томатная Паста, Китайская Брокколи (Вареная), Хек Запеченный, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Рыба Копченая. Snacks/Andet: Мандарины, Смешанные Орехи, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Компот без Сахара. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|