Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2022
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 17,84g | Prot.: 38,96g | Kulhyd.: 130,84g.
Morgenmad: Triunfo Bolacha Maizena, Toddy Toddynho Chocolate, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Pilão Café, Café. Frokost: Laranja Pêra, Frimesa Bisteca Suina, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Plus Vita Rap10 Light. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|