Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
844 kcal
|
Fedt: 15,89g | Prot.: 33,10g | Kulhyd.: 150,20g.
Morgenmad: Woolworths Plain Rice Cake, Bananas . Frokost: Marmite Marmite, Woolworths Rice Cakes Plain, Naartjie, Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable. Aftensmad: Bananas , Lancewood Medium Fat Mozzarella, Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andet: Pick n Pay Salmon Roses . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|