Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
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47,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1052 kcal
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Fedt: 24,26g | Prot.: 101,40g | Kulhyd.: 99,22g.
Morgenmad: Alpro Soya Light. Frokost: BioBio Italienische Tomaten mit Knoblauch , Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Aftensmad: Bautz'ner Gewürzgurken, Gut & Günstig Party Garnelen, Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mere..
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stabil vægt
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