Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3460 kcal
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Fedt: 94,80g | Prot.: 305,42g | Kulhyd.: 309,70g.
Morgenmad: Enervit Performance Bar, Vicenzi Savoiardi, Enervit Power Time Barretta Arachidi e Mirtilli, Pane Bianco, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Matt Pane Segale Bio, Nutella Nutella, Primia Cioccolato Fondente 72%. Frokost: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Fiocchi d'Avena, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pesce Spada, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Andet: Sojasun Yogurt di Soia Bianco . mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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