Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 74,45g | Prot.: 77,61g | Kulhyd.: 183,98g.
Morgenmad: Fruto Bar Финики Сушеные, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Овсяноблин. Frokost: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Приготовленная Брюссельская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Кешью, Лукум, Красная Цена Сушки Малютка, Кинто Наршараб , Куриные Наггетсы, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Лукум, Nestle Kit Kat Rose Gold Edition, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leosinless's Vægt Historie
|