Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
627 kcal
|
Fedt: 13,70g | Prot.: 46,70g | Kulhyd.: 79,55g.
Morgenmad: Lactel Молоко 1,5%, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Hochland Сыр Творожный. Frokost: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ильнара1007's Vægt Historie
|