Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 91,21g | Kulhyd.: 126,20g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Мираторг Карибская Смесь, Гарнец Рисовая Манка, Красное Яблоко, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Bazaar Курага, Яйцо, Творог 5%, Оливковое Масло, Брокколи, Vici Скумбрия Филе , Barilla Макароны Цельнозерновые. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|