Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
984 kcal
|
Fedt: 40,13g | Prot.: 86,65g | Kulhyd.: 66,18g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Волшебное Дерево Приправа для Салатов, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Frokost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сливки 10%, Шебекинские Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Костровок Маринад Сливочно-Чесночный, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Aftensmad: Семь Холмов Фарш Премиум из Филе. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|