Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
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84,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1341 kcal
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Fedt: 33,84g | Prot.: 89,94g | Kulhyd.: 166,81g.
Morgenmad: Natu's Aveia Integral em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Frokost: Itambé Leite em Pó Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Andet: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro), Levz Pão Integral, Linea Geleia de Pimenta. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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