Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 71,20g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 105,17g.
Morgenmad: Lactal Pan Lactal Salvado, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Tomates. Frokost: Tomates, Berenjena Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallo Hervido. Snacks/Andet: Felices las Vacas Alfajor de Maní. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|