Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 38,76g | Prot.: 34,08g | Kulhyd.: 118,83g.
Morgenmad: Milk, Tea (Brewed) , Date, Apple, Mango. Frokost: Potato, Chicken Drumstick. Aftensmad: Meat Pie. Snacks/Andet: Date Maamoul Date Maamoul, Tamimi Chips Marami, Holsten Beer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Toffee201's Vægt Historie
|