Mariama_ya's Dagbog, 22 mar 22

слилась)
54,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2022:
1408 kcal Fedt: 89,58g | Prot.: 52,18g | Kulhyd.: 97,98g.   Morgenmad: Магнит Мандарин, Яйцо, Магнит Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Bite Крекер с Кунжутом и Чиа, Белебеевский Сыр Купеческий. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Aftensmad: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жареное Яйцо, Магнит Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ядрена Копоть Мини-Колбаски с Паприкой, Эконива Сыр Щучанский. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariama_ya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.