Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
675 kcal
|
Fedt: 38,40g | Prot.: 19,50g | Kulhyd.: 62,33g.
Morgenmad: McDonald's Sausage Biscuit. Frokost: M&M's Peanut Chocolate. Efter aftensmad: Egg Roll with Beef and/or Pork. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Your doing great with your weight loss be encouraged
23 mar 22 af medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bpickering58's Vægt Historie
|