Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
879 kcal
|
Fedt: 16,40g | Prot.: 93,26g | Kulhyd.: 87,55g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Миндаль Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|