Frau Katz's Dagbog, 22 mar 22

Frau Katz's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022

64,5 kg Indtil videre tabt: 25,5 kg. Stadig tilbage: 1,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2022:

607 kcal

Fedt: 11,84g | Prot.: 76,46g | Kulhyd.: 42,03g. Morgenmad: Emmi Caffè Latte Light . Frokost: Emmi Caffè Latte Cappuccino. Aftensmad: Frosta Gemüsepfanne Italia , Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Andet: Seeberger Mandeln. mere..

2366 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 1,8 kg om Ugen

Støtte

Frau Katz's Vægt Historie

Se Hele Historikken