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Desde hoy pondré también los pesos
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44,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1966 kcal
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Fedt: 73,96g | Prot.: 91,39g | Kulhyd.: 234,13g.
Morgenmad: Garbanzos, Pringles Pizza Flavour, Monster Energy Ultra (Lata). Frokost: Pringles Sour Cream & Onion, Pan Blanco, Habichuelas, Mercadona Lechuga Iceberg, Cebollas, Carrefour Crema de Almendras, El Granero Espelta Hinchada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Quiche York y Bacon. Aftensmad: Hacendado Jamón York, Zanahoria, Pringles Sour Cream & Onion, Tomate Frito, Hacendado Salchichas Frankfurt, Carrefour Queso Havarti Light, Vega e Hijos Queso Fresco, Pan Blanco. Snacks/Andet: Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Tortitas de Maíz, Mousse chocolate, Plátano, Principe Estrellas , Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Prozis Crema de Cacahuete, Grefusa Pipas Tijuana. mere..
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1682 kcal
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Motion:
Løb - 11 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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