Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 42 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1440 kcal
|
Fedt: 66,28g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 128,11g.
Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Лимон, Кофе, Геркулес полезный Увелка. Frokost: Магнит Грейпфрут, Геркулес полезный Увелка, Суп с фрикадельками. Aftensmad: Костный Бульон, Хлеб Черный, Mare Снежный Краб, Венигрет без горошка, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кофе, Сахар. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|