Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2334 kcal
|
Fedt: 83,12g | Prot.: 125,36g | Kulhyd.: 279,70g.
Morgenmad: Капустная Запеканка, Шебекинские Макароны Отварные, Макароны Отварные. Frokost: Запеченный Картофель, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты. Aftensmad: Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты, Минская Марка Сметана 15%, Капустная Запеканка, Горбуша, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Хлеб. Snacks/Andet: Котлета Куриная, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Конфета, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|