Янесс@'s Dagbog, 23 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
65,6 kg Indtil videre tabt: 19,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2022:
914 kcal Fedt: 42,05g | Prot.: 39,65g | Kulhyd.: 97,93g.   Morgenmad: Восточный Гость Миндаль Жареный, Мааг Финики с Косточкой, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Агуша Творог Детский Злаки , Магнит Банан. Frokost: Восточный Гость Миндаль Жареный , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива,  Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Янесс@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.